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食物福利！季节性水果时间表[推荐]]要吃水果，我们必须找出几个“最”:1最抗氧化:水果颜色越深，花青素含量越高，如蓝莓、桑葚、樱桃、葡萄和石榴；②维生素C含量最高:鲜枣、猕猴桃、草莓、荔枝等水果维生素C含量较高，其中鲜枣远远领先。③最少糖:苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、葡萄、柚子和其他水果具有低的GI值，可被糖尿病患者食用。
标题：季节性水果时间表(一月
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季节性水果时间表(一月
2020-08-09 02:07:01 /
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