“罗非：从脑的可塑性看心理的人生快速发展”

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新闻网站10月18日上午由中国人生科学学会中小学教育专业委员会主办，由首都师范大学附属小学等机构承办的全国首届中小学人生科学教育高峰论坛在北京召开。 来自全国17个省市的200多名中小学校长和教师代表共同参加。

中国科学院心理研究所研究员、国家脑科学和认识科学中心专家罗夫出席了主题共享，复印件实录如下

/ h// h/& # 160； 图为中国科学院心理研究所研究员、国家脑科学与认识科学中心专家罗非

首先介绍我自己。 来自中国科学院心理研究所。 因为你们都是教育学家，塑造了大家的心理，塑造了大家的头脑。 所以我将介绍关于心灵和大脑在人生中进化的过程。 因为早上很多不同的专家给我介绍了不同的复印件。

现在，我们粗略地说，其实宇宙很大，我们到现在为止用显微镜看只看到100亿光年以上。 遥远的我们也看不见。 在我们能看到的这个部分中，其实地球所在的位置，几乎无法计算。 如果取出全景图，就找不到地球所在的银河。 如果放大银河，我们所谓的银河系，就连我们的太阳也找不到。 因为这里面有千亿颗星星。 宇宙有多大，我们有这么多星星，我们住在蓝星上。 现在正好有空煤气和太阳，我们可以在上面跑。

据说我们是从细胞的几个方面进化而来的。 诞生了像我们这样的高等生物。 因为这样智能的高等生物，我们上面有大脑。 这个大脑为什么会智能呢？ 因为大脑中有一个叫细胞的小东西。 但是，这些东西组成网络相互放电，面对计算机电路，我们有这样的装置就很智能，这个时候大家脑海里的电路就会拼命活动。

为什么细胞能做这些事，是因为细胞上有很多这样的大分子，很多原子构成了大分子。 大分子的结构很特别，它可以起到各种各样的作用。 所有分子都是由原子构成的。 中间用物理学来说，这是一种模式。 真的到了这个尺寸的话，我们在检测这个波浪的时候，会在什么地方感觉到。 如果你没有检测到的话，那只是海浪。 这是量子物理学的观点。

所以我们的整个身体，包括我们的大脑在内，特别是小原子，是振荡的能量场的构成。 但是，如果你不看那个的话就是能量场，我们要弄清楚各个粒子的位置，然后做成有形的东西。 那样的话，我们的细胞看起来像最小单位。 但是，现在科学技术发现，这里面有细小的东西。 这个可以发出声音。 因为一个细胞特别小，所以我想好好看看细胞。 必须用特别高倍的显微镜看。 因为今年的诺贝尔化学奖只有在超级显微镜下才能看到，所以我知道细胞也需要想象力。 红细胞在血管里奔跑，白细胞沿着血管旋转。 因为血管上系着小绳子。 滚动的时候，其实会被拉到前面松动，被拉到后面。 这不是一个简单的过程，是由许多化学反应形成的。

细胞为什么可以拿着小指甲拉？ 因为细胞膜外有很多蛋白质的结构。 蛋白质有这样的指甲。 让我们看看细胞膜。 细胞膜很感兴趣。 平时我们说的细胞膜是流动的，但上面有些漂浮的东西。 这些东西其实是由胆固醇高的东西构成的。 不要害怕胆固醇。 我们没有胆固醇的话，小船就会漂浮。 细胞膜流动的部分表面有很多可以变形的蛋白质。 当分子来到环境中，结构就会发生变化。 这是细胞中，里面和外面不一样的东西，里面有蛋白质。 但是，它还有很多附加结构。 中的蛋白质通过细胞膜，有些悬在细胞膜上。 细胞膜中有很多所谓的活动微丝蛋白质。 不要认为细胞是气泡性的。 这里面随时都会被合成，由小蛋白质粒子组合而成，里面一个接一个。 因为也有分解这个的专用蛋白质，所以细胞内的骨头随时会被抬起，随时会被拆毁。

除了刚才看到的骨头之外还有微管，越来越多的蛋白质可以随时组成，形成细胞内更粗的骨骼。 同样地，一点点的骨骼也可以随时分解。 每个细胞中其实都有非常巨大的工程系统，可以随时合成新的骨头，随时分解。 我对此很感兴趣。 我们知道在细胞中携带东西。 那有载着小气泡通过微管的蛋白质。 这个发现是当时特别引人注目的发现。 细胞中间有中心体，所有微管都从中心体中出来。

我们知道这是细胞膜上的小孔，蛋白质合成需要细胞合成。 细胞从我们的基因中，从基因中制造出稍微小一点的新闻分子。 沿着刚才细胞膜上的小孔，从细胞核中到细胞质中，蛋白质酶粘在上面后，就可以沿着它合成新的蛋白质。 蛋白质一点一点地合成，漂浮在包浆中，由另一个单位吸收，这就是蛋白质合成过程。 有时把蛋白质合成放在小孔上。 这样，合成时就可以直接放入由内部模具组成的网络结构中。 因为可以附着在膜的表面上，所以合成两种表面，这种东西合成后，有些膜会产生小气泡，背着刚才说的蛋白质，沿着微管往前走，可以把它拉到新的地方。 蛋白质的所有过程其实都受到高度控制，在这里合成的小泡沫进入另一个地方，在这里面撒上各种各样的糖和分子，淋上之后变成新的小泡沫，一直走到细胞膜那里。

我们看到整个细胞内部看起来像一个国家，看到了发生在细胞膜表面。 我们遇到炎症刺激会产生一点新的蛋白质。 这个蛋白质会和炎症分子结合变形。 这是未被刺激的蛋白质。 一遇到炎症刺激，上面就会张开，张开后会长出新的指甲手。 滚动爪的手拉动血管壁就不能动了。 它会变形，沿着细胞间隙钻出来，这是我们说的炎症过程，是这样简单的过程，里面有这么多复杂的结构。 每天有这么多生命活动，可以思考细胞是多么多而复杂的活动。

据此，细胞生物学家认为细胞的大脑是谁。 当然，细胞核中的基因。 因为我知道基因是遗传的决策物质，但是一位美国细胞生物学家做了实验。 刚才白细胞说，从血管出来后，就会变成具有吞噬功能的细胞，可以吞噬外来的细菌和脏东西。 但是，这个细胞生理学到底是什么，这个细胞的大脑，因为有特别细的针，所以细胞核被吸收了，这个身体的大脑一旦被去除，这个身体就会变成植物人。 除去细胞核，细胞躺着不动了。 换言之，这种白细胞决定了是否成为吞噬细胞，从原本在血管中自由滚动的白细胞中，这个过程不是细胞核的存在，细胞核在这个过程中没有指导作用，如果去除细胞膜表面的蛋白质，放在炎症的环境中就不会发生变化。 对细胞来说，大脑证明不是在细胞核里，而是在细胞膜里。 细胞的真正大脑不在细胞核里。 在环境中，比如对电脑，我在这里操作电脑放东西。 里面有cpu在拼命计算，但那不是决定，是我决定的。 里面有头脑，但不是我们的头脑决定我们要做什么，而是周围的环境决定我们要做什么，所以环境才是我们的头脑。

从前，有一本书改了《列子》，想起列子和他的老师在学习，他教老师如何做人。 就是把持住自己。 他说你拿着就行了，发现影子不能自己决定自己，是身体照亮的事。 所以，列子明白什么叫捧后，我想举手，其实不是我决定的，而是后面的几个因素刺激了我。 比如上面拿了什么东西就伸手拿。 所以列子明白了，实际上环境决定我们做什么，而不是我们自己决定。 也有在学射箭的队伍。 不仅仅是射箭，治国、治愈自己、治疗身体都是一样的。 我们不是总是圣人在于成功和失败，而是为什么会成功，为什么会失败。 这样，就能继续下一次成功，不允许失败，这和刚才细胞生物学家的感悟一样。

所以，在这个立场上，我们再回去看看大脑是如何工作的。 因为，我们刚才说大脑里有很多神经细胞。 我准备了报告，为什么呢？ 这个去身体的海布。 他专门研究神经细胞。 那个时候还没有现在的技术。 他只是推测，从显微镜下可以看到情况。 他说如果两个细胞一起运动，那两个人之间的联系会更紧密，如果不一起活动就有可能变得稀疏。 因为那时没有技术研究，到了20世纪70年代科学家的研究真的变成了那样。 如果一个细胞放电，另一个细胞放电，就会越来越紧密。

现代也有神经科学家冯鸣。 他在提出帮助乞丐的原理。 比如，我和哪一派打仗？ 乞丐来帮助徒弟，哪个徒弟会得到更好的奖。 来的都是同一个奖吗？ 如果我们遇到了紧要关头，就不能马上战斗。 你来帮忙，你决定了战斗的胜负，但我们知道你刚赢。 那不行。 其实神经细胞也是这样。 如果这个神经细胞先放电，这个细胞正好跟着他放电就好了。 他的发现也震惊了世界。

所以我们的大脑里其实有这么多细胞。 因为细胞和细胞之间的所有连接都是根据活动进行调节的。 细胞之间的连接随时都在调整，常用的越来越密，不常用的就会解开。 然而，一些神经科学家看到这是一种学习机制，但会怀疑这是一种记忆机制。 因为脑子里一起放电会更紧。 不一起放电的话会慢慢切断。 为什么我们看到一个事件就会记住？ 因为我们很久没想这个事件了，看到印象深刻的事件，脑海里可能会不断反省，不自觉地出现。 这种情况会刺激细胞连接，变得更紧。 相反我们看到了事件，当时是联系在一起的，但我们没有观察到，所以后来它完全断了，这件事我们也没能开会。 虽然说我们的大脑确实有这个功能，但是它到底是相连的还是松树，在我们在意一件事的时候，我们不断地在想:决策性是否作用于神经细胞？ 那个真的与记忆相关。 所以，这就是我们刚才说的决定性作用不是物质大脑的结构，而是在我们心中活动的。 因为是由环境决定的，所以我们不需要注意。

所以从这个角度来说，我们的大脑其实就像人生的投影机，我们人生的所有能量都被投入到大脑中成为了神经细胞的连接。 这个连接能否继续，取决于我们的投影方法。 我们进一步说到感光，我们接受环境的新闻都是感官上被接受的。 这张照片平时眼睛是照相机，是客观地拍摄世界还是真的客观地拍摄，视网膜中有感光细胞，就像我们的电子数码照相机一样，但它和数码照相机不同，我们拍摄的感光点非常均匀，而且 但是，离旁边不远有盲点，从中央到外部其排列变得稀疏，颜色分辨率变差。 所以如果我们真的拍了视网膜做了数码相机，我们拍的世界就是这样，中间很清晰，但是越往两边越模糊。 如果我们的眼睛真的是用数码相机拍摄的话，我们为什么不考虑一下呢？ 那是因为我们的头修补这个东西。 我们用眼睛拍了新闻，但这个新闻并没有直接进入我们的意识，而是神经放电进入边境后，我们的神经细胞进行了修理，计算之后，给了我们反馈，告诉了我们看到的东西。 我们看到的其实不是原来的世界，而是经过大脑神经网络计算出来的结果。

因为是算出的结果，所以我们眼中世界的真正来源其实来自我们的头脑，是头脑的计算结果。 换句话说，任何感光都没有触及真实的世界。 它经过大脑的计算出现在了世界上。 在我们的理论中和虚拟现实一样。 虚拟现实是用计算机计算出的照片，因为我们看到的世界是虚拟现实，感觉与现实接触，但传进来的新闻必须与大脑计算。

因此，我们有很多错觉。 这两条线其实是一样的长度，但它只是向外倾斜，我认为不同的指甲到底谁长谁短，我们是中央近，两端远，不是直线，实际上是两条平行的直线。 旁边有斜线干扰了我们的视觉，如果是孩子的话我想是杯子，我想这是两个人在看。 这是对不同人生经历的不同视觉的评价。

我们坐过山车的话，特别是在惊险的阶段会觉得很长，但如果过得很平淡，我们就会觉得这种现象很主观。 一位科学家做了实验。 这是埃菲尔铁塔，如果从上面跳下来，手臂上绑着数字显示器，正好被调整到看不见数字的速度，当他证明自己真的很紧张的时候，他的时间感觉发生了改变。 当我们紧张，非常集中地观察的时候，时间真的会变。 所以我们在感知中时间和空之间，其实和我们的心理状态很有关系。 所以我们的认知世界不仅仅是修复我们的头脑。

我们的感情也同样会修饰在脑海里。 例如钱塘江的大潮。 我们一看就觉得波澜很大。 当你被30米高的海浪拍打时，你一定会紧张。 在这段时间里我们看到了一个事物的感情，取决于我们经历了什么。 如果你经历了这个东西之后完全不同，我们对感情的感知就会同样被调整到脑海里。 我们不是感情用事的感觉。 我们的大脑仔细研究后发现它其实有三个主要功能。 它的功能非常多，非常多，非常复杂。 一是现实的感知，我们到底拥有什么，二是关于未来有计划的行动，我明天做什么，以后做什么？ 然后是情绪化的记忆。 过去我经历了什么，对我有什么影响？ 这三个集团的作用其实是相互联系，相互影响的。 但是，发生了问题。 我们这三个集团的作用对我们的影响是否均衡，如果均衡，我们看世界可能会更真实，更忠实于原来的情况。 但是，我们看到的情况并不真实，因为我们自己的头脑解决过，看起来很美，但其实并不那么漂亮。

从这个角度来说，照镜子这个事件真的有着不同的人生意义，我们看到的世界是全世界都看到的，是我们所说的虚拟现实。 我们看到了世界上所有的东西，不仅仅是外面的东西，也感受到了我们自己，我们感受到了我们的思想，我们感受到了自己的感情，其实都是通过这面镜子看到的。 从刚才的科学研究中，我们都知道是通过镜子看到的。 这面镜子可能没那么真实。 可能有点扭曲。 这样照镜子，人生的意义就不一样了。 我们自己能感觉到自己。 如果我们特别了解自己的话，我们会在一些东西看的时候带来另一些东西，这会影响我们对其他东西的注意。 所以，什么决定了我们的镜子，其实就是教育。 我们从小就知道我们的大脑没有基础结构，所有的感知都是实际学习的。 所有人都是周围的人，老师、家长、朋友，即使陌生人对你说一句话，所有的身体都会触摸我们的镜子，如果那个身体是他的心是真实的，世界的真实，他对我们也是真实的。 如果你遇到了特别真实的人，可能对我们也有很大的影响，所以教育很重要。 大部分中国人接受抗日教育，承认的都是这句话，但不应该说。 我觉得孙杨本人对日本没有敌意。 他肯定直接对他接受的教育做出了反应。 换句话说，镜子其实是教育带来的一部分，这就是所谓的教条主义，听别人说我们接受。

有时会被蛇咬十年，害怕井绳。 我一看到蛇蝎就发抖。 这是经验主义和教条主义。 但是，小心我们的镜子，冷静下来一看，我们发现有些东西扭曲了。 这是猴子照镜子的录像，这样仔细看内心，我们在一些地方发现了我们被扭曲了。 这是心理学的反省，心理学的治疗中有很多回忆以前经历过的事情。 所以，你总是想着那件事，结果它会给你带来心理扭曲。 所以，你有很多心理问题。 如果你静下心来反省，察觉它对我人生的影响。 如果在这边放电的时候那边跟不上，那联系就会变淡，所以镜子是心理学上的说服，我们的镜子可以自己塑造自己。 长大独立后，我们可以选择修复自己的镜子，使我们对世界的认识更加现实。

听我刚才说的，大家比较理解这首诗，就是刚才说的。 我们的认识是扭曲的，但我们知道自己是谁的话，扭曲和不扭曲其实并不重要。 这句话很简单，我们需要自己问自己。 我们确信自己是谁吗？ 比如我们照镜子，我怎么没脑子，镜子出了什么毛病。 如果你真的照了一连几十面镜子都没脑子，你可能真的疯了。 我们真的很确定自己有没有脑子。 当时佛教有本书叫《楞严经》，照镜子突然没脑子就疯了。 如果说一个身体对我有点意见的话，两个人可能会生气。 所以，大家都说你是坏蛋。 例如，希特勒的德国人大部分支持他，所以他疯了，想屠杀世界。 克林顿说他的作风不好，因为全美国的人都骂他。 由于克林顿的心理素质很好，他继续当总统。 所以心理素质看起来怎么样，这是庄子逍遥游说的吗，该怎么办，你知道它们在外面扭曲了。 那些是我自己的形象。 那样就没有问题了。

如果真的能做到这一点，不管镜子里映着什么，不管自己是谁，镜子和我有什么关系，这就是最健康的心理状态。 如果你不这么确定，我们需要提醒自己，暂停扭曲的部分，让我们能看到现实世界。 这种状态明明是大学里的大学之路在德，我们可以充分认识自己的镜子，这样我们就知道自己是谁，大学后面说的都可以。 如果我们不认识自己的谁，肯定不行。 如果之前不知道自己是谁的话，我们自己的镜子就会扭曲。 治理我们的国家，齐家平天下一定很混乱。 这是今天想分享给大家的复印件。 谢谢你。